Psicoterapia Individual

¿Te encuentras en una etapa de cambio o transición vital?

¿Estás atravesando un proceso de adaptación, como la migración, la maternidad/paternidad o el retiro laboral?

¿Sientes que algo en tu vida no está alineado con lo que realmente quieres o necesitas?

 

Te invito a acompañarte en este camino hacia el bienestar. Juntas/os podemos explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos para ayudarte a gestionar el estrés y encontrar las herramientas que te permitan mejorar tu calidad de vida. Mi enfoque no solo se centra en los problemas que enfrentas, sino en lo que te da sentido y propósito. Estoy aquí para acompañarte mientras encuentras el equilibrio y el camino que realmente te haga sentir pleno/a. Si estás listo/a para dar el primer paso hacia un bienestar más profundo, podemos empezar a trabajar en ello.